Herzlich Willkommen
Annette Dressler & Katharina Meier verfügen über jahrzehntelange Unterrichtsexpertise, sind diplomierte Ballettpädagogen und Comprehensive zertifizierte Pilates-Trainer - spezialisiert auf die originale Pilates-Methode nach Joseph Pilates, The Method of Body Conditioning.
Pilates Cologne bietet Dir, einmalig in Köln und Umgebung, das gesamte Übungsspektrum auf allen Pilates-Geräten auf der Matte, dem Reformer, dem Wunda Chair und dem Spine Corrector sowohl im Personal-Training, als auch im Gruppenunterricht an.
Dein Pilates Studio in Köln
Pilates Cologne, seit 2008 Kölns Top Location für Pilates, befindet sich mitten im zentrumsnahen Szeneviertel, dem Belgischen Viertel. Unser Pilates Studio, Teil einer ehemaligen Kartonagenfabrik und 1983 durch den Architekten Thies Marwede zu einem Galerie- und Atelierhaus umgebaut, befindet sich im Hinterhof der Bismarckstraße 50.
Das lichtdurchflutete Altbauloft beherbergte die Galerie von Paul Maenz, einem der wichtigsten Galeristen der Gegenwartskunst. Auch das Atelier von Gerhard Richter befindet sich im Gebäudekomplex. Auch heute noch ist der Hinterhof ein Treffpunkt für Künstler, Galeristen, Agenturen und Medienmacher.
Was ist Pilates?
Ein starkes Körperzentrum wird nach außen sichtbar durch Bewegungsfluss! Joe Pilates, Turner, Kraftsportler und Boxer, hat uns ein ganzheitliches System aus hunderten von Übungen an speziell von ihm entwickelten Geräten hinterlassen. Das Spektrum der Übungen reicht hierbei von recht einfach bis sehr komplex, Ziel ist immer das harmonische Verhältnis von Kraft, Flexibilität und Kontrolle. Pilates-Training wird Deine Körperwahrnehmung und Dein Wohlbefinden in kurzer Zeit verbessern und: man wird es Dir ansehen!