Herzlich Willkommen!
Annette Dressler & Katharina Meier verfügen über jahrzehntelange Unterrichtsexpertise, sind diplomierte Ballettpädagogen sowie Comprehensive zertifizierte Pilates Trainer - spezialisiert auf die originale Pilates Methode nach Joseph Pilates, The Methode of Body Conditioning. Pilates Cologne bietet Dir das gesamte Übungsspektrum auf der Matte, dem Reformer, am Cadillac und Wunda Chair auch im Gruppenunterricht an!
Dein Pilates Studio in Köln
Pilates Cologne, Kölns Top Location für Pilates, befindet sich mitten im Belgischen Viertel. Umfassend ausgebildete Lehrer unterrichten Dich mit Authentizität und Leidenschaft. Zusammen mit Dir werden wir Deine Kraft und Flexibilität verbessern, Deine Körperwahrnehmung und somit Dein Wohlbefinden steigern. Wir freuen uns auf Dich!
Joe Pilates
Turner, Kraftsportler und Boxer, hat uns ein System aus hunderten von Übungen an speziell von ihm entwickelten Geräten hinterlassen. Fokussiert auf das Zentrum, dem "Kraftgürtel" des Körpers, bestehend aus Bauch- Atem- und Rückenmuskulatur, schult die Methode die Ansteuerung und Koordination der Muskulatur wie kaum ein anderes Training. Pilates Training wird Deine Körperwahrnehmung und Dein Wohlbefinden in kurzer Zeit verbessern, und: man wird es Dir ansehen!
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